.jpg)
WIOSENNY WARSZTAT Z JOGĄ I MEDYTACJĄ 10.05.2025
Zapraszamy Was na kolejny całodzienny warsztat, gdzie w cichej i spokojnej leśnej przestrzeni będziemy pogłębiać praktykę jogi, pranayamę- pracę z oddechem ale też będziemy doświadczać głębszej medytacji.
Miejsce: Stary Jarużyn 31a; 89-200 Szubin
Koszt: 230,00
Wpłata zadatku 100 zł przez system rezerwacji jest jednocześnie zapisem.
Pozostała kwota 130,00 zł płatna gotówką na miejscu.
Rezygnacja z udziału do dnia 25.04.2025
Plan warsztatu:
9-9:30 spotkanie i czas na rozgoszczenie się
10:12:30 poranna asana a po niej medytacja 3x 15 minut
12:30 obiad
13:00-15:00 relaks/ spacer/czas dla siebie
15:00-17:30 asana, pranayama a po niej medytacja 3x 15 minut
17:30 kawa/ herbata/ ciasto
18:00 zakończenie warsztatu
Do zobaczenia